Akibat Gangguan Menstruasi

Akibat Gangguan Menstruasi – Menstruasi merupakan peluruhan dinding rahim yang terdiri dari darah dan jaringan pada tubuh. Menstruasi merupakan perdarahan yang normal dan terjadi setiap bulannya perempuan yang dipengaruhi oleh hormon yang disebut juga dengan menstruasi atau datang bulan. Darah yang keluar saat menstruasi yang terjadi akibat peluruhan lapisan rahim. Darah menstruasi akan mengalir dari rahim melalui lubang kecil dari leher rahim dan kemudian akan keluar dari tubuh yang melalui lubang pada kemaluan perempuan (vagina).

Akibat Gangguan Menstruasi

Akibat Gangguan Menstruasi

Yang kebanyakan pada masa periode menstruasi atau haid akan berlangsung sekitar 3 sampai 5 hari. Ketika periode (menstruasi) datang secara teratur hal ini yang biasa disebut dengan siklus menstruasi. Memiliki siklus haid yang teratur adalah tanda bahwa bagian bagian yang terpenting pada tubuh akan bekerja secara normal. siklus menstruasi akan menyediakan bahan kimia bagi tubuh yang sangat penting pada hormon yang menjaga anda akan tetap sehat. Menstruasi juga akan mempersiapkan tubuh untuk kehamilan. Hari pertama adalah pada masa menstruasi. Siklus menstruasi akan berulang rata rata pada tiap 28 hari. Siklus dapat berkisar dari 21 sampai 35 hari pada orang dewasa dan dari 21 hari sampai 45 hari pada remaja muda. Naik turunnya pada tingkat hormon selama sebulan akan mengontrol siklus haid atau menstruasi.

Menyebabkan Menstruasi tidak lancar

Menstruasi yang tidak lancar atau tidak teratur biasanya akan terjadi jika seseorang masih berada di tahun tahun awal menstruasi atau masa subur perempuan. Selain disebabkan oleh masa subur, menstruasi yang tidak lancar atau tidak teratur juga bisa disebabkan pada saat menjelang masa menopause. Namun, jika anda tidak berada dimasa pubertas atau tidak mendekati masa menopause, maka hal ini bisa saja disebabkan oleh kondisi medis lainnya.

Berikut ini ada beberapa hal yang bisa menjadi penyebab menstruasi yang tidak lancar atau tidak teratur, antara lain :

  • Kehamilan

Jika menstruasi anda terhenti atau terlambat, cobalah dengan melakukan pemeriksaan untuk memastikan apakah anda hamil. Dokter biasanya akan merekomendasikan tes kehamilan dan USG.

  • Pola hidup sehari hari

Jika anda melakukan olahraga yang berlebihan dan berat badan anda turun drastis, hal itu bisa saja menjadi akibat gangguan menstruasi tidak lancar atau tidak teratur. Begitu pula dengan berat badan yang berlebihan atau obesitas. Tidak hanya pada perubahan berat badan saja, stress juga bisa mempengaruhi siklus menstruasi anda.

  • Sindrom ovarium polikistik

Adalah suatu kumpulan gejala yang dapat disebabkan oleh kista kecil di dalam indung telur. Keberadaan kista ini akan membuat hormon menjadi tidak seimbang, seperti testosteron yang dapat meningkat dan melebihi batas normal yang mana seharusnya wanita hanya memiliki sedikit hormon testosteron. Ketidaknormalan ini yang akan terjadi pada proses pelepasan sel telur. Ini yang dapat menyebabkan akibat gangguan menstruasi atau akan mengalami menstruasi tapi darah tidak keluar hanya sedikit.

Akibat Gangguan Menstruasi

Berikut ini ada beberapa akibat gangguan mensturasi pada wanita yang banyak dikeluhkan, yaitu :

  • Akibat gangguan menstruasi karena terlambat datang bulan (Amenorrhea)

Gangguan yang pertama ini adalah salah satu yang banyak meresahkan kebanyakan pada wanita yang umumnya. Akibat gangguan menstruasi karena terlambatnya datang bulan atau yang terjadi pada masalah pertumbuhan. Selain itu yang terjadi pada gangguan ini juga dapat disebabkan oleh rendahnya hormon pelepasan gonadotropin (pengatur siklus haid), stress, penurunan berat badan, penurunan atau naiknya berat badan secara ekstrim dan lain sebagainya. Adapun cara yang dapat mengatasinya adalah cukup dengan melakukan istirahat yang cukup dan makan makanan yang baik dikonsumsi selama masa menstruasi seperti buah buahan, daging tanpa lemak dan cokelat.

  • Akibat gangguan menstruasi karena menstruasi yang sangat menyakitkan (dismenore)

Dismenore adalah akibat gangguan menstruasi yang akan merasakan sakit. Biasanya sakit yang dirasakan pada bagian perut akan terasa nyeri dan perut pada bagian hingga menyebar pada bagian pinggang. Selain itu juga yang akan disertai dengan rasa nyeri dan kram pada bagian perut yang sangat parah, adapun kram tersebut terjadi karena kontraksi dalam rahim. Jika gangguan ini terjadi pada wanita remaja ini bukanlah menunjukkan sebuah penyakit tertentu. Namun jika terjadi kepada wanita yang sudah tua bisa jadi ini karena sebuah penyakit yaitu seperti radang panggul, kehamilan estropik dan fibroid uterus. Cara untuk meringankan gangguan ini adalah dengan cara mengkonsumsi obat anti nyeri, mengkompres perut dengan menggunakan botol yang berisi air hangat dan melakukan olahraga ringan.

  • Akibat gangguan menstruasi karena pendarahan menstruasi yang berlebihan (menoragia)

Monoragio adalah gejala yang tandai dengan banyaknya darah yang keluar ketika menstruasi. Wanita dalam siklus yang normal akan mengeluarkan darah 30 ml selama 7 hari menstruasi. Namun jika lebih dari itu maka Anda perlu waspada terjadinya gangguan monoragia. Penyebab terjadinya monoragia adalah ketidakseimbangnya jumlah estrogen dalam tubuh dan penyakit lainnya yaitu infeksi pada rahim atau pada jalan rahim, penyakit darah. Jika gangguan ini sering terjadi maka sebaiknya segera untuk memeriksakan ke dokter.

Akibat Gangguan Menstruasi

Posted in Gangguan Menstruasi | Tagged , , , | Leave a comment

Cara Mengatasi Gangguan Menstruasi Wanita

Cara Mengatasi Gangguan Menstruasi Wanita – Wanita jika telah beranjak dewasa atau telah melepaskan masa kanak kanak maka di tandai dengan terjadi nya menstruasi. Terjadi nya menstruasi bisa terjadi akibat ada nya peningkatan hormon estrogen di dalam tubuh, peningkatan hormon pada saat remaja bisa terjadi karena bagian tubuh yang fungsi nya untuk menghasilkan hormon telah berfungsi dengan baik, sehingga menyebabkan menstruasi dialami. Proses terjadi nya menstruasi selain di sebabkan oleh hormon, juga karena tidak ada nya pembuahan di dalam rahim karena sel telur, maka dari itu dinding rahim yang tebal akan menipis kembali dengan keluar nya darah menstruasi dari vagina. Menstruasi juga bisa menjadi tolak ukur masa kehamilan karena, karena bisa menghitung masa subur dari terjadi nya menstruasi. Karena menstruasi memiliki siklus, siklus menstruasi yang dimaksud merupakan lama nya terjadi nya menstruasi hingga berhenti dam kembali terjadi nya menstruasi kembali. Menstruasi pun bisa memiliki masalah atau gangguan menstruasi yang bisa di alami.

gangguan menstruasi

gangguan menstruasi

Gangguan menstruasi wanita bisa tidak lancar, pendarahan, atau nyeri pada saat menstruasi. Hal itu merupakan gangguan menstruasi karena jika menstruasi normal maka menstruasi akan rutin terjadi selama satu bulan sekali, darah yang dikeluarkan tidak terlalu banyak atau pun tidak terlalu sedikit, dan juga sakit menstruasi hanya kram tidak berlebihan. Namun jika ada nya gangguan menstruasi pada wanita terjadi jika haid tidak teratur terjadi setiap bulan nya, jika haid terjadi selama dua bulan sekali atau bahkan lebih makan merupakan gangguan menstruasi wanita. Gangguan menstruasi seperti itu bisa terjadi akibat kurang nya asupan nutrisi karena akan mempengaruhi hormon. Gangguan menstruasi wanita yang lain nya seperti nyeri yang terlalu berlebihan sehingga akan menyebabkan mual dan muntah, pusing kepala atau gejala lain nya yang akan mengganggu jika menstruasi terjadi juga bagian dari gangguan menstruasi. Selain itu juga gangguan menstruasi yang menyebabkan keluar nya darah di terlalu banyak selama menstruasi berlangsung gangguan menstruasi wanita yang bisa terjadi akibat ada nya penyakit seperti polip atau pun penyakit seperti kanker.

Cara Mengatasi Gangguan Menstruasi Wanita

Gangguan menstruasi yang setiap kali atau setiap bulan nya dialami maka mengganggu kesehatan, karena bisa menjadi tanda jika ada nya suatu penyakit di dalam tubuh, maka dari itu pemeriksaan kesehatan bisa di lakukan untuk mengetahui penyebab nya. Karena jika selain di sebabkan oleh penggunaan alat kb, gangguan hormon bisa menjadi ada nya suatu penyakit di dalam tubuh sehingga menyebabkan menstruasi wanita terganggu. Maka dari itu bahaya sekali ada nya gangguan menstruasi karena bisa menjadi indikasi penyakit juga, jika berlangsung lama pun akan menyebabkan gangguan pada kesuburan.

Akibat gangguan menstruasi yang tidak lancar maka akan sulit untuk menentukan masa subur, atau pun gangguan menstruasi lain nya yang membuat tubuh tidak nyaman karena rasa nyeri dan juga darah yang keluar terlalu banyak. Maka dari itu sebaik nya gangguan menstruasi wanita sebaik nya diatasi dengan cepat agar tidak menyebabkan masalah di kesehatan dan kesuburan di kemudian hari. Cara mengatasi gangguan menstruasi wanita bisa di lakukan dengan mudah, tanpa melakukan perawat di rumah sakit jika gangguan menstruasi  bukan di sebabkan ada nya penyakit. Berikut cara mengatasi gangguan menstruasi wanita yang bisa dialami :

  • Makan makanan bernutrisi

Cara mengatasi gangguan menstruasi wanita yang tidak lancar maka sebaik nya mengatasi nya dengan memberikan nutrisi untuk tubuh dengan baik sehingga akan membantu melancarkan menstruasi kembali. Cara mengatasi gangguan menstruasi wanita dengan memberikan nutrisi yang cukup dari makanan. Makanan yang sehat akan mencukupi asupan nutrisi yang di butuhkan oleh tubuh sehingga akan baik untuk hormon sehingga menstruasi setiap bulan nya akan kembali normal terjadi. Makan makanan yang banyak mengandung vitamin dan gizi yang baik bagus untuk mengatasi gangguan menstruasi.

  • Olahraga

Olahraga jika di lakukan bagus untuk membakar banyak nya lemak di dalam tubuh dan juga menurunkan kolesterol jahat. Karena gangguan menstruasi bisa di sebabkan dari berat badan dan peredaran darah yang tidak lancar maka sebaik nya cara mengatasi gangguan menstruasi wanita dengan berolahraga secara rutin untuk mengembalikan siklus haid yang normal kembali.

  • Mengganti alat kb

Alat kb pun bisa memicu gangguan haid, alat kb yang tidak cocok di gunakan yang akan mengganggu menstruasi. Maka dari itu cara mengatasi gangguan menstruasi wanita bisa dengan mengganti alat kb yang lain dan yang lebih cocok sehingga tidak akan mengganggu menstruasi.

  • Istirahat yang cukup

Akibat tubuh yang lelah karena kurang nya istirahat dan juga stress maka bisa menyebabkan gangguan menstruasi. Sehingga cara mengatasi gangguan menstruasi wanita bisa dengan menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat dan tidak mudah lelah dan stress.

  • Ubah kebisaan buruk

Cara mengatasi gangguan menstruasi wanita bisa dengan mengubah kebisaan buruk yang sering di lakukan. Jika memiliki kegemaran minum minuman tidak sehat dan juga merokok maka akan menyebabkan gangguan haid. Sehingga cara mengatasi gangguan menstruasi wanita bisa dengan mengubah kebisaan buruk seperti itu agar hidup lebih baik lagi.

Cara Mengatasi Gangguan Menstruasi Wanita

Posted in Gangguan Menstruasi | Tagged , , , , | Leave a comment

Faktor Penyebab Gangguan Menstruasi

Faktor penyebab gangguan menstruasi – Ciri ciri orang yang memiliki gangguan itu, pasti mukanya akan terasa pucat dan bagian tangan akan memegangi perut serta menimbulkan lemas, sehingga tidak bisa melakukan berbagai macam aktivitasa yang ada, dengan penuh semangat. Dan bukan lagi, jika wanita sedang datang bulan itu, pasti akan mengalami kesakitn pada organ tubuh tertentu saja, seperti bagian payudara, perut, pinggang, serat juga bisa mengalami datangnya jerawat pada wajah. hal inilah yang dialami oleh wanita saat sedang bermenstruasi. Dan satu lagi hormon pada wanita pun juga naik turun, sehingga mudah tersinggung dan marah.

gangguan menstruasi

gangguan menstruasi

menstuasi yang memiliki gangguan berarti bermsalah pada diri Anda sendiri dan haidnya yang tidak teratur. Banyak sekali yang dialami oleh wanita, dalam masalah ini. Kalian dapat melakukan cara yang sangat simple dan praktis, jika sedang mengalami gangguan atau sering. Lakukanlah olahraga dan meminum air putih. jika melakukan olahraga berguna untuk mencegah dan meminum air putih berfungsi untuk mengatasinya. Ada juga yang menggunakan tumbuhan herbal jika sedan mengalami gangguan menstruasi atau hais yang meminum jamu atau bisa juga meminum air rebusan lidah buaya.

Faktor penyebab gangguan menstruasi 

Dalam menjalankan haid, pasti akan memiliki faktor penyebab gangguan menstruasi pada wanita. Yang jenis penyebab gangguannya seperti :

  • Penyakit kista rahim

Penyakit kista rahim adalah penyakit yang sangat berbahay sekali untuk wanita. karena dengan adanya penyakit ini, bisa menyebabkan kemandulan atau susah punya anak. Penyakit kista rahim ini, bisa disebkan oleh penyakit  keputihan. dalam penyakit keputihan ini, memiliki dua jenis, yaitu keputihan yang normal dan tidak normal. Jika kalian tidak mengetahui keputihan normal dan tidak, kami akan menjelaskannya dengan sagat detail dan mudah dimengerti. Pertama keputihan yang normal memiliki tanda tanhda seperti tidak berbau, tidak lengket, tidak banyak, dan tidak mengeluarkan seperti daging yang cairan kental. Keputihan yang tidak normal adalah berbau, lengket, mengeluarkan cairan yang banyak, dan cairan tersebut seperti kental, dan kaya daging yang menggumpal. Faktor penyebab gangguan menstruasi pun dapat juga oleh penyakit kista pada dinding rahim.

  • Penyakit hati

Penyakit hati atau liver yang terjadi pada bagian hati, yang mengalami pengrusakan atau pembengkakan. Ada penyakit yang sama dengan penyakit hati ini, yaitu penyakit kuning dan penyakit sirosis hati, yang memiliki ciri ciri yang sama. Ciri cirinya pun seperti tubuh akan berwarna kuning, termasuk bola mata dan kuku. Itulah ciri ciri yang paling dominan untuk masalah penyakit hati. Dan faktor penyebab gangguan menstruasi adalah penyakit hati. Bagi kalian yang memilikoi gangguan saat haid tiba, perlu melakukan pengecekkan, apabila gangguannya sangat banyak dan sangat sakit sekali. Karena  bisa saja itu dari penuyakit dalam yang sedang dideritanya. Yang intinya, kalian harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh dengan sebaik munkin dengan selalu kebersihan yang harus selalu dijaga.

  • Gangguan tiroid

Gangguan tiroid itu saling berkaitan dengan hormon Anda. Jadi faktor penyebab gangguan menstruasi ini bisa di sebabkan oleh gangguan tiroid yang ada. Banyak yang mengetahui tiroid ini seperti apa dan tata letaknya dimana. Tiroid ini terletak pada bagian kelenjar. Menstruasi ini bisa dianggap hal yang memiliki gangguan pada wanita yang paling menyakitkan. Karena gangguan gangguan tersebut menyerang pada bagian tubuh, seperti ketiak, payudara, pinggul atau pinggang, kepala, dan lain lainnya. Jadi segala jenis penyakit yang diangdap biasa, justru akan semakin luar biasa, bila dalam sedang mengalaminya hanya didiamkan begitu saja.

  • Kontrasepsi

Alat kontrasepsi itu banyak, ada yang menggunakan pil kb dan ada juga yang menggunakan kondom. Tetapi jika menggunakan kondom ini, sering sekali disalah gunakan untuk semua orang, untuk melakukan hubungan intim atau sexs secatra bebas. Dan faktor penyebab gangguan menstruasi ini dapat disebabkan oleh alat kontrasepsi. Alat kontrasepsi ini, sudah banyak yang menggunakan dan sudah ada dimana mana, dengan biaya yang murah. Jadi jika ingin menggunakannya, khususnya wanita, harus dipikirikan lagi sampai benar benar. Menstruasi yang dialami oleh wanita itu, sangat menganngu aktiviatas bagi yang sedang menjalankannya, dan biasanya gangguan ini terjadi pada hari pertama dan kedua atau bisa saja sehari sebelum haid itu datang, akan mengalami gangguan.

  • Menyusui

Menyusui anak itu sangat penting sekali, karena merupakan susu yang sangat bagus dan tidak tercampur dari bahan bahan yang lain. tetapi faktor penyebab gangguan menstruasi pada wanita ini bisa disebabkan oleh ibu yanhg sedang menyusui, jika sudah mempunyai anak. Pada desarnya banyak yang belum mengetahui, tentang masalah ini. makannya dalam pembuatan artikel ini, kami akan memberitahu tentang ini secara jelas. Menyusui merupakan gerakan yang memang selalu disuport oleh semua kalangan masyarakat yang ada didunia. Karena hal ini sangat bagus untuk kesehatan bayi dan ibu.

  • Minuman yang berkafein

Minuman yang berkafein contohnya seperti kopi. Kopi ini memiliki keunggulan dan keburukan jika dikonsumsi. Ada penyakit yang bisa disembuhkan dengan meminum kopi. Yaitu penyakit asma bisa disembuhkan dengan meminumnya, tetapi ingat, hindarkanlah peminuman kopi ini secara berlebihan. serta keburukan dari jenis minuman ini bisa disebut dengan faktor penyebab gangguan menstruasi pada wanita. minuman ini memang sudah banyak yang mengguankannya, bahkan justru sudah dijadikan minuman yang khas untuk penghilang ngantuk. Dan dalam menemukannya juga mudah sekali, serta membelinya pun juga tidak mengeluarkan biaya yang mahal.

Faktor Penyebab Gangguan Menstruasi

Posted in Gangguan Menstruasi | Leave a comment

Penyebab Gangguan Menstruasi Pada Wanita

Penyebab gangguan menstruasi pada wanita – penyebab gangguan menstruasi pada wanita adalah beberapa penyebab atau gangguan yang bisa menyebabkan haid atau menstruasi tidak lancar dan tidak teratur . Seringkali wanita mengalami rasa sakit ketika ingin datang dan muncul. Dan tanda tanda datangnya haid adalah pada bagian ketiak terasa sakit, bagian payudara terasa sakit, badan menjadi pegal pegal, panas dingin badan badan, dan menimbulkan rasa sakit pada bagian perut.

gangguan-menstruasi

gangguan menstruasi pada wanita

Ada juga wanita saat ingin haid atau menstruasi tidak lancar atau tidak teratur, dan siklus masa haid ada yang maju dan ada juga yang mundur. Maka dari itu, Anda harus bisa menghitung masa haid dengan baik dan benar, agar masa subur dapat terlihat dengan jelas. Cara memperlancar haid secara alami ini ada juga yang bisa dengan menggunakan buah, sayur, rempa rempah dan bisa juga dengan cara berolahraga. Serta juga ada beberapa penyebab gangguan menstruasi pada wanita ini.

Penyebab gangguan menstruasi pada wanita 

Selain dengan pernyataan yang ada diatas, ada beberapa penyebab gangguan menstruasi pada wanita ini. Dan berikut penyebabnya adalah :

  • Akan mengalami peningkatan berat pada badan

Salah satu penyebab gangguan menstruasi pada wanita adalah akan mengalami peningkatan berat pada badan atau tubuh. Penyebab inilah yang bisa memicu terjadi gangguan pada masa menstruasi atau haid. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar pada masa menstruasi tidak mengalami gangguan apapun yang dialami oleh wanita.

  • Akan mengalami penyakit stress

Salah satu penyebab gangguan menstruasi pada wanita adalah akan mengalami penyakit stress yang meningkat. Penyebab inilah yang bisa memicu terjadinya menstruasi atau haid mengalami gangguan. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar pada masa haid atau mesntruasi tidak mengalami gangguan apapun yang dialami oleh wanita.

  • Dengan menggunakan pil KB

Salah satu penyebab gangguan menstruasi pada wanita adalah bisa disebabkan oleh penggunaan pil KB. Penyebab inilah yang bisa menmicu terjadinya haid atau menstruasi mengalami gangguan. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar pada masa haid atau menstruasi tidak mengalami gangguan apapun yang dialami oleh kaum wanita.

  • Ibu yang menyusui

Salah satu penyebab gangguan menstruasi pada wanita adalah bisa disebabkan oleh ibu menyusui. Penyebab inilah yang bisa memicu terjadinya pada masa haid atau lancar mengalami gangguan. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar pada masa haid atau menstruasi tidak mengalami gangguan apapun yang dialami oleh kaum wanita.

  • Dengan merokok

Salah satu penyebab gangguan menstruasi pada wanita adalah bisa disebabkan oleh merokok. Selain itu merokok juga bisa menyebabkan berbagai macam penyakit, diantaranya adalah penyakit asma, penyakit jantung, penyakit kanker paru paru, dan juga bisa menyebabkan gangguan pada masa kehamilan. Penyebab inilah yang bisa memicu terjadinya gangguan pada masa haid atau menstruasi. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar tidak mengalami gangguan pada masa haid atau menstruasi yang dialami oleh para kaum wanita.

  • Dengan mengkonsumsi obat obattan

Salah satu penyebab gangguan menstruasi pada wanita adalah bisa dengan menkonsmsi obat obattan. Penyebab inilah yang bisa memicu terjadinya ganggunan haid atau menstruasi. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar tidak mengalami gangguan pada masa haid atau menstruasi yang dialami oleh para kaum wanita.

  • Dengan mengkonsumsi minuman kafein

Salah satu penyebab gangguan menstruasi pada wanita adalah bisa disebabkan oleh seringnya minuman yang mengandung kafein, seperti kopi. Jenis minuman inilah yang bisa memicu terjadinya gangguan pada masa haid atau menstruasi. Maka dari iti, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar pada masa haid atau menstruasi tidak mengalami gangguan yang dialami oleh para kaum wanita.

  • Karena adanya gangguan tiroid

Salah satu penyebab gangguan menstruasi pada wanita adalah bisa disebabkan oleh adanya gangguan tiroid. Penyebab inilah yang bisa memicu terjadinya gangguan pada masa haid atau menstruasi. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar tidak mengalami gangguan pada masa haid atau menstruasi yang dialami oleh para kaum wanita.

  • Karena adanya penyakit TBC

Salah satu penyebab gangguan menstruasi pada wanita adalah karena penyakit TBC. Penyebab inilah yang bisa memicu terjadinya gangguan haid atau menstruasi. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agat pada masa haid atau menstruasi tidak mengalami gangguan yang dialami oleh para kaum wanita.

  • Karena adanya penyakit hati

Salah satu penyebab gangguan menstruasi pada wanita adalah karena adanya penyakit hati. Penyebab inilah yang bisa memicu terjadinya gangguan pada masa haid atau menstruasi. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar tidak mengalami gangguan pada masa haid yang dialami oleh para kaum wanita.

Posted in Gangguan Menstruasi | Tagged , , , , | Leave a comment

Gangguan Menstruasi Wanita

Gangguan Menstruasi Wanita – Menstruasi wanita tidak hanya terjadi untuk mengeluarkan darah yang di sebabkan oleh dinding rahim yang luruh atau menipis. Tetapi menstruasi yang terjadi akan ada gangguan yang dialami oleh wanita. gangguan yang dialami ada berbagai macam, dari mulai rasa sakit hingga pusing kepala. Sehingga banyak wanita yang sedang mengalami menstruasi akan mengalami kondisi yang tidak baik. karena perubahan hormon di dalam tubuh akan sangat terasa. Dan  juga gangguan menstruasi wanita juga akan menyebabkan tingkat emosional wanita akan berubah ubah hingga dapat dengan mudah untuk menangis ataupun marah.

gangguan menstruasi

gangguan menstruasi

Gangguan Menstruasi Wanita

Karena gangguan menstruasi wanita ada berbagai macam terjadi, oleh sebab itu mengetahui gangguan menstruasi wanita yang terjadi ada sebagai berikut :

Gangguan menstruasi yang paling sering terjadi adalah sakit haid. Sakit haid dapat terjadi pada saat sebelum atau pada saat menstruasi terjadi. Sakit menstruasi yang di alami bisa dari punggung, pinggang dan juga bagian perut seseorang yang sedang merasakan gangguan haid.

Gangguan menstruasi yang menyebabkan rasa sakit atau rasa rasa nyeri di sebabkan oleh bagian otot rahim yang mengalami masalah akibat kontraksi untuk menipiskan rahim. sehingga rasa sakit pada bagian tubuh yang telah di sebutkan dialami. jika mengalami hal seperti ini maka dapat dengan mudah untuk di atasi dengan mengompres bagian tubuh sedang mengalami rasa sakit.

Untuk mengompres tubuh bisa menggunakan air hangat atau air dingin. karena dengan menggunakan air hangat ataupun air dingin akan membantu untuk mengatasi rasa sakit yang sedang terjadi. Atau selain mengompres tubuh, bisa juga dengan melakukan pemijatan tubuh secara perlahan lahan agar tubuh menjadi lebih lemas, dan otot juga tidak menjadi tegang.

  • Sindrom pra menstruasi

Sindrom pra menstruasi merupakan sindrom yang di akibatkan perubahan hormon yang dialami pada saat sebelum datang nya menstruasi. Gangguan menstruasi wanita yang seperti ini terjadi pada saat sebelum terjadi menstruasi. Hal ini akan membuat wanita bisa mengalami depresi, kram pada bagian perut, tumbuh nya banyak atau hanya beberapa jerawat, susah tidur, sembelit dan juga perut kembung.

Gangguan menstruasi wanita yang seperti ini sangat wajar terjadi dan banyak yang mengalami nya, sehingga tidak perlu khawatir. Untuk mengatasi tidak perlu melakukan apapun sebenar nya. karena gangguan menstruasi akan hilang dengan sendiri nya pada beberapa hari berlangsung. paling lama akan terjadi pada saat menstruasi berlangsung atau hanya tiga hari saja. gangguan menstruasi dengan sindrom pra menstruasi juga di kenal dengan pms.

  • Menoragia

Jika saat menstruasi mengeluarkan banyak darah atau pendarahan berlebihan, maka bisa di pastikan jika sedang mengalami gangguan menstruasi wanita menoragia. Pada wanita normal maka darah yang keluar hanya sebanyak 30 ml, tetapi jika terjadi gangguan menstruasi wanita menoragia darah yang di keluarkan bisa lebih dari 30 ml.  Hal dapat mungkin terjadi pada setiap wanita yang mengalami jumlah hormon estrogen yang tidak seimbang pertumbuhan nya, sehingga mempengaruhi jumlah darah yang keluar. Selain karena gangguan hormon yang tidak seimbang, maka bisa juga ada nya penyakit di rahim atau ada nya tiroid yang menyebabkan gangguan menstruasi wanita menjadi lebih banyak.

  • Pendarahan abnorma

Gangguan menstruasi wanita juga bisa mengalami pendarahan yang abnormal. Pendarahan yang abnormal bisa terjadi pendarahan dalam waktu yang lebih dari 7 hari, atau keluar nya darah yang terlalu banyak.  hal ini di sebabkan oleh berbagai macam hal dan juga bisa di ketahui jika melakukan pemerikasaan.

Cara Mengatasi Gangguan Menstruasi Wanita

Jika sudah mengetahui penyebab gangguan menstruasi wanita yang terjadi, maka bisa melakukan pengobatan atau mengatasi nya dengan baik.ada pun cara mengatasi gangguan menstruasi yang sering terjadi.

  • Menggunakan kunyit

Untuk mengatasi gangguan menstruasi seperti sakit atau nyeri perut dan juga keram maka dapat di atasi nya dengan menggunakan air kunyit. air atau jamu ramuan kunyit sangat bermanfaat untuk mengobati gangguan pada saat menstruasi, dan untuk menggunakan kunyit bisa merebus kunyit bersama buah asam untuk menambahkan khasiat dan juga rasa yang lebih enak ketika di minum. Air kunyit akan lebih nikmat di konsumsi pada saat hangat hingga langsung menghilangkan rasa sakit.

  • Jahe

Gangguan menstruasi juga bisa berupa rasa tidak nyaman pada perut hingga menyebabkan perut kembung dan juga asam lambung yang naik, hingga akan membuat tubuh menjadi tidak enak badan. Dan untuk mengatasi bisa dengan menggunakan air jahe yang hangat. Air jahe yang hangat bisa mengatasi rasa mual dan juga muntah akibat gangguan yang terjadi. Oleh sebab itu untuk mengatasi gangguan menstruasi tidak perlu melakukan hal yang merepotkan jika masih bias di atasi dengan cara alami.

  • Melakukan pemeriksaan

Jika terjadi pendarahan yang terlalu banyak hingga berlangsung lama melebihi waktu normal menstruasi maka sebaik nya segara melakukan pemeriksaan di rumah sakit, agar dapat di lakukan pemeriksaan keadaan dalam rahim menggunakan alat usg. Dan jika melakukan pemeriksaan dengan cepat juga akan mencegah penyakit menjadi lebih parah atau lebih serius yang akan membahayakan tubuh.

Posted in Gangguan Menstruasi | Tagged , , | Leave a comment

Cara Mengatasi Gangguan Menstruasi

Cara Mengatasi Gangguan Menstruasi – Menstruasi adalah suatu ciri atau tanda bahwa seorang wanita telah beranjak dewasa, dan terjadi nya menstruasi akan dipengaruhi oleh otak pada bagian yang bernama hipotalamus, dan pada bagian inilah yang akan mempengaruhi dan memerintahkan kepada kelenjar hipofiser untuk mampu mengeluarkan hormon FSH (follicle stimulating hormone). Hormon inilah yang akan bekerja sebagai merangsang indung telur atau ovarium untuk menghasilkan sel telur, dan jika sel telur berhasil dibuahi maka akan terjadi kehamilan, akkan tetapi jika tidak dibuahi maka sel telur akan luruh dan akan terjadi lah menstruasi tersebut.

Pada umumnya setiap wanita normal pasti akan mengalami haid atau menstruasi setiap bulan, karena menstruasi adalah luruhnya sel telur yang tidak dibuahi seperti folikel (pelapis) pada dinding rahim yang sangat banyak mengandung kapiler pada darah sehingga keluar nya akan berbentuk darah.

Cara Mengatasi Gangguan Menstruasi

Cara Mengatasi Gangguan Menstruasi

Dan biasanya gangguan menstruasi tersebut akan meliputi

Menstruasi akan bisa menjadi masalah bagi sebagian wanita pada umumnya dan biasnaya gangguan haid akan dialami oleh wanita adalah sebagai berikut :

  1. Rasa nyeri pada saat haid
  2. Haid akan tidak lancar
  3. Pendarahan menstruasi berlebihan
  • Dismenore (Rasa nyeri pada saat menstruasi yang menyakitkan)

Diasmenore adalah suatu gangguan ketika menstruasi akan merasa sangat sakit. Dan biasanya rasa sakit yang akan dirasakan pada bagian perut akan terasa nyeri dan perut bagian bawah hingga akan dapat menyebar pada bagian pinggang. Selain itu juga akan dapat disertai rasa nyeri dan kram pada perut yang sangat parah, adapun kram tersebut dapat terjadi karena adanya kontraksi dalam rahim. Dan jika gangguan ini dapat terjadi pada wanita remaja ini bukanlah akan menunjukkan sebuah penyakit tertentu. Akan tetapi sebaliknya jika hal ini dirasakan pada wanita tua bisa jadi hal ini karena adanya sebuah penyakit yaitu seperti radang panggul, kehamilan estropik dan fibroid uterus. Dan disarankan Cara Mengatasi Gangguan Menstruasi tersebut dengan mengkonsumsi obat anti nyeri, mengompres perut dengan menggunakan botol yang berisi air hangat dan juga Cara Mengatasi Gangguan Menstruasi dengan melakukan olahraga yang ringan secara teratur.

  • Amenorrhea (terlambat datang bulan atau haid yang tidak lancar)

Gangguan yang satu ini merupakan suatu gangguan yang sangat meresahkan kebanyakan wanita pada umumnya, amenorrhea (terlambat datang bulan atau haid yang tidak lancar) akan terjadi karena adanya gangguan hormon atau masalah pertumbuhan. Dan selain itu juga gangguan ini dapat disebabkan oleh rendah nya hormon pelepas gonadotropin (pengatur siklus haid), stres, penurunan berat badan, penurunan atau naiknya berat badan secara ekstrim dan sebagainya. Dan Cara Mengatasi Gangguan Menstruasi dengan cukup melakukan istirahan yang cukup dan juga makan secara teratur dan makanan yang sangat baik untuk dikonsumsi makanan seperti buah-buahan, daging tanpa lemak, dan cokelat.

  • Menoragia (pendarahan menstruasi secara berlebihan)

Menoragia merupakan suatu gejala yang biasanya akan ditandai dengan banyak nya darah yang akan keluar pada saat menstruasi. Biasa nya wanita yang dalam siklus normal akan dapat menghasilkan darah 30 ml selama 7 hari ketika menstruasi, akan tetapi jika lebih dari itu maka anda perlu harus mewaspadai akan terjadi nya gangguan menoragia tersebut. Dan penyebab terjadi nya menoragia adalah adanya ketidakseimbangan jumlah estrogen dalam tubuh dan penyakit lainnya yaitu infeksi pada rahim ataupun vagina, penyakit darah. Dan jika gangguan ini sering terjadi maka Cara Mengatasi Gangguan Menstruasi dengan segera memeriksakan diri anda ke dokter ahli nya.

Posted in Gangguan Menstruasi | Tagged , , , , | Leave a comment

Gangguan Menstruasi Pada Wanita

Gangguan Menstruasi Pada Wanita – Dismenore merupakan gangguan menstruasi pada wanita yang terjadi saat siklus menstruasi wanita datang. Hal ini terjadi ditandai dengan gejala seperti nyeri yang terasa sakit pada bagian bawah perut. Pembagian dari dismenore sendiri dibagi menjadi dua macam, yakni dismenore yang terjadi dengan tidak adanya suatu kelainan anatomis genitalis. Dismenore sekunder terjadi disertai dengan kelainan anatomis genitalis.

Gangguan Menstruasi Pada Wanita

Gangguan Menstruasi Pada Wanita

Penyebab dari dismenore gangguan menstruasi pada wanita terjadi adalah disebabkan karena menstruasi ovulator, faktor psikologis sepert stress, faktor yang disebabkan karena hormon steroid, vasoperin, dan juga teori dari prostaglandin yang berlebihan di dalam tubuh wanita yang menyebabkan hal ini terjadi.

Gejala yang dirasakan dari dismenore gangguan menstruasi pada wanita adalah dengan gejala nyeri kram atau juga tegang yang terjadi pada daerah perut yang mulai terjadi 24 jam sebelum haid keluar dan biasanya bertahan sakitnya hingga 24-36 jam berikutnya. Sakit haid seperti kram pada perut ini biasanya dirasakan pada perut bagian bawah, namun bisa saja menjalar ke bagian punggung dan kemudian ke permukaan dalam paha. Pada mereka yang mengalami dismenore berat biasanya akibat dari nyeri kram pada perut ini bisa disertai dengan muntah dan juga penyakit diare.

Biasanya nyeri yang terjadi pada perut saat menstruasi ini merupakan hal yang wajar dan hampir semua wanita mengalaminya. Rasa nyeri ini dirasa sangat tajam. Dan penyebab pastinya hingga saat ini belum diketahui secara pasti, namun memang terdapat beberapa faktor pencetus yang menyebabkan masalah ini terjadi seperti beberapa hal diatas.

Cara mengatasi nyeri haid gangguan haid pada wanita bisa dilakukan dengan bahan dua jari jahe, dua batang serai, dan gula aren. Cara membuatnya adalah dengan mengupas jahe terlebih dahulu kemudian dibersihkan. Dan semua bahan direbus di dalam empat gelas, kemudian air rebusan ini disisakan hanya tinggal dua gelas saja. Saring dan dinginkan. Cara memakai ramuan ini adalah degan diminum dua kali sehari dengan dosis setengah gelas pada setiap kali minum.

Mengatasi gangguan menstruasi pada wanita bisa dilakukan dengan mengonsumsi jenis makanan tertentu seperti dibawah ini :

  1. Vitamin C
    Vitamin C merupakan salah satu jenis vitamin yang baik untuk mengatasi gangguan menstruasi pada wanita. Kemampuan dari vitamin C untuk bisa membantu menstimulasi sistem imun bisa melalui beberapa cara, dan termasuk dengan cara meningkatkan produksi dari limfosit, kadar interferin, antibodi, dan sekresi hormon yang berasal dari kelenjar timus.
  2. Selenium
    Jika tubuh mengalami kekurangan zat selenium maka akan menyebabkan fungsi imun tubuh mengalami penurunan, dan hal ini sudah terbukti. Namun masih cukup sedikit penelitian yang mengenai efektivitas dari suplementasi selenium. Namun dari adanya suatu penelitian lain yang dilakukan terungkap bahwa kandungan selenium yang ada di dalam makanan bisa membantu meningkatkan kemampuan untuk membunuh sel tumor yang dilakukan oleh limfosit,
  3. Koenzim Q10
    Koenzim Q10 merupakan salah satu zat antioksidan larut lemak yang sangat efektif untuk membantu melindunugi membran sel yang sangat tipis yang ada di dalam sel dari oksidasi radikal bebas. Dan diduga koenzim Q10 bisa membantu menghentikan terjadinya pertumbuhan pada jaringan endometrium implan.
  4. Trytophan
    Trytophan merupakan asam amino yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk mengatasi gangguan menstruasi pada wanita. Zat ini dibutuhkan untuk memproduksi hormon serotonin, zat pengantar rangsang saraf yang bisa membuat tubuh menjadi lebih tenang dan juga lebih bahagia. Kadar serotonin yang rendah akan membuat kita menjadi lebih mudah dalam terserang berbagai gangguan penyakit dan menimbulkan sakit haid yang berlebihan. Asam amino ini bisa ditemukan di dalam makanan seperti kedelai, ayam serta kacang-kacangan.
  5. Astragalus
    Astragalus merupakan salah satu bahan makanan yang sangat baik untuk membantu memperbaiki gangguan menstruasi dan reproduksi karena endometriosis. Dan sudah digunakan dalam pengobatan Tradisional China untuk membantu mengatasi masalah infeksi virus. Dari beberapa penelitian yang dilakukan bahwa astragalus bermanfaat dengan cara kerja menstimulasi beberapa faktor sistem imun atau kekebalan, membantu memulihkan sel T yang diakibatkan oleh zat kimia, radiasi, dan juga kemoterapi atau obat kanker.
  6. Echinaceae
    Echinacae mempunyai manfaat untuk membantu menguatkan sistem imun, dan termasuk salah satunya kelenjar timus atau kelenjar utama sistem imun. Dan dari penelitian diketahui komponen penstimulasi imun yang paling utama dan paling penting dari echinaceae, yang merupakan senyawa poamandakarida besar misalnya adalah seperti inulin. Dan senyawa poamandakarida tersebut bekerja dengan mengaktivasi jalur alternatif komponen dan salah satu mekanisme pertahanan nonspesifik sistem imun dan bisa membantu untuk meningkatkan produksi zat kimia yang imun yang bisa mengaktivasi makrofag, sel yang bisa bertanggungjawab untuk menelan dan juga menghancurkan bakteri, virus, serta jamur dan juga sel tumor.

Gangguan Menstruasi Pada Wanita

Posted in Gangguan Menstruasi | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Gangguan Menstruasi dan Siklusnya

Keluhan-keluhan yang berkaitan dengan system reproduksi perempuan dgolongkan sebagai gangguan menstruasi dan siklusnya, nyeri  panggul, gangguan fungsi seksual, atau infertilitas. Walau begitu, gangguan tunggal, misalnya  leiomioma dari uterus dapat muncul  dengan satu gejala atau lebih dari kategori tersebut. Disamping itu, disfungsi seksual dapat berhubungan erat dengan keluhan lain dalam beberapa cara. Disatu sisi pada perempuan dengan keluhan yang berkaitan  dengan fungsi system reproduksi lainnya, masalah yang mendasari mungkin disfungsi seksual berat yang sebenarnya  atau konflik perkawinan. Pada sisi yang lain perempuan dengan gangguan organic berat dari pelvis misalnya penyakit radang panggul, dapat datang dengan disfungsi seksual seperti  dispareunia, yang kenyataannya hanya merupakan manifestasi kecil dari penyakit dasar.

Gangguan Menstruasi dan Siklusnya

Gangguan Menstruasi dan Siklusnya

Karena fungsi reproduksi tergantung pada integrasi aksi dari system saraf pusat, kelenjar endokrin dan organ reproduksi, gangguan menstruasi dan siklusnya (siklus haid), disfungsi seksual dan infertilitas mungkin sebagai akibat dari gangguan sistemik dan psikologis dan juga karena defek primer pada organ-organ reproduksi dan endokrin. Kontrol fisiologik dan endokrin-normal dan abnormal- dari pubertas , usia reproduksi, dan menopause. Gangguan menstruasi dan siklusnya dapat dibagi menjadi pendarahan uterus abnormal dan amenorea.

Setelah memahami siklus menstruasi normal dengan menarke sebagai titik awalnya dapat dikemukakan beberapa gangguan menstruasi dan siklusnya pada wanita seperti dibawah ini :

Kelainan Siklus Menstruasi

Mencakup bentuk-bentuk kelainan sebagai berikut, polimenorea,  yaitu menstruasi yang sering terjadi dan abnormal. Oligomenora siklus menstruasi melebihi 35 hari, jumlah pendarahan mungkin sama, penyebabnya adalah gangguan hormonal. Amenorea yaitu keterrlambatan mendstruasi lebih dari tiga bulan berturut-turut. Menstruasi wanita teratur setelah mencapai usia 18 tahun. Amenorea primer terjadi ketika seorang wani8ta tidak mengalami menstruasi sehak kecil, penyebabnya kelainan anatomis alat kelamin (tidak terbentuknya rahim, tyidak ada liang vagina, atau gangguan hormonal). Amenorea fisiologis (normal) yaitu seorang wanita sejak lahir sampai menarke terjadi pada kehamilan dan menyusui sampai batas tertentu dan setelah mati haid. Amenorea sekunderyaitu pernah mengalami menstruasi dan selanjutnya berhenti lebih dari tiga bulan, penyebabnya kemungkinan gangguan gizi dan metabolisme, gangguan hormonal, terdapat tumor alat kelamin, atau terdapat penyakit menahun.

Pendarahan diluar haid

Pendarahan diluar haid disebut mestroragia. Pendarahan  ini disebabkan oleh keadaan yang bersifat hormonal dan kelainan anatomis. Pada kelainan hormonal terhadi gangguan poros hipotalamus-hipofise, ovarium (indung telur) dan rangsangan estrogen dan progestern dengan bentuk pendarahan yang terjadi diluar menstruasi, bentuknya bercak dan terus menerus dan pendarahan menstruasi berkepenajngan.  Pengoabatan terhadap kelainan ini pada remaja (gadis dengan pengaturan secara hormonal sedangkan untuk wanita menikah sedangkan untuk wanita menikah atau mempunyai anak de3ngan memeriksa alat kelamin dan bila perlu dilakukan kuretase dan pemeriksaan patologi untuk memastikannya. Untuk menegakkan kepastian dan mengurangi keluhan, sebaiknya dilakukan konsultasi ke dokter ahli. Bentuk gambaran klinis gangguan hormonal dengan pendarahan yaitu pendarahan rahim menyimpang menometroragia (pendarahan banyak dan berkelanjutan dengan menstruasi_ atau metroragia (pendarahan diluar menstruasi).

Pada kelainan anatomis terjadi pendarahan karena adanya gangguan pada alat kelamin diantaranya pada mulut rahim (keganasan, perlukaan atau polip). Pada badan tahim (miona uteri, tumor rahim, polip pada lapisan dalam rahim, keguguran atau penyakit  trofoblast, keganasan). Sedangkan pada saluran telur kelainan dapat berupa kehamiloan tuba (diluar kandungan), radang saluran telur, atau tumor tuba sampai keganasan tuba.  Setiap pendarahan abnormal yang terjadi bersamaan atau diluat menstruasi sebaiknya melakukan nkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.

Selain masalah gangguan menstruasi dan siklusnya yang tidak beraturan, gangguan menstruasi yang dialami menjelang menstruasi adalah PMS. PMS bisa dicegah dengan cara melakukan olahraga dan juga lebih santai sehingga membuat aliran tubuh menjadi lebih lancar dan bisa membantu membuat aliran darah ke organ reproduksi menjadi lebih baik lagi. Termasuk pola makan yang seimbang dan juga bergizi merupakan salah satu hal yang harus dipenuhi dengan kebutuhan makanan yang mengandung zat besi. Selain itu melakukan relaksasi, meditasi dan yoga merupakan cara lain untuk mengatasi gangguan menstruasi. Selain itu untuk membantu meringankan dan meredakan gejala yang muncul pada perubahan fisik si penderita juga bisa dilakukan dengan cara mengurangi asupan makanan yang mengandung gula, kafein, serta alkohol, dan bisa menambahkan asupan makanan yang mengandung karbohidrat dan lebih sering makan makanan yang mengandunug vitamin B6, kalsium serta magnesium.

Sedangkan untuk wanita yang mengalami PMS yang berhubungan dengan penggunaan pil KB kombinasi yang mengandung kandungan estrogen dan juga progesteron, sehingga gejala pada gangguan menstruasi  masih bisa diatasi. Namun jika masih belum reda juga makan bisa ditambahkan  dengan menggunakan obat anti inflamasi non-steroid untuk membantu mengurangi sakit kepala, nyeri atau sakit haid akibat kram dan nyeri sendi.

Gangguan Menstruasi dan Siklusnya

Posted in Gangguan Menstruasi | Tagged , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Cara Mempercepat Menstruasi Secara Alami

Cara Mempercepat Menstruasi Secara Alami – Menstruasi atau haid adalah perdarahan yang dialami wanita secara berkala pada vagian akibat meluruhnya sel di dinding rahim karena tidak dibuahinya sel telur wanita oleh sperma laki-laki pada masa subur. Menstruasi yang normal pada wanita biasnys terjadi perdarahan dengan masa yang teratur yang dimulai sekitar 14 hari setelah matangnya sel telur.

Cara Mempercepat Menstruasi Secara Alami

Cara Mempercepat Menstruasi Secara Alami

Saat terjadi menstruasi wanita umumnya mudah sensitive hal ini dikarenakan oleh keluarnya dan meningkatnya hormon-hormon kewaniaan, sehingga tak heran banyak wanita yang sering merasa mudah marah, mudah tersinggung saat sedang menstruasi.

Setiap wanita memiliki tingkat berbedaan yang dirasakan ketika menstruasi. terkadang sebagian besar wanita ada yang merasakan sakit di bagian bawah perut, nyeri haid, pusing, mual dan muntah-muntah, sebagian kecil tidak merasakn sakit atau nyeri. Hal ini disebabkan oleh tingkat hormon dan kondisi fisik dari tiap wanita yang berbeda-beda.

Dunia kedokteran semakin mengupayakan sayap perkembangannya, kini ada beberapa cara atau metode bagi beberapa wanita yang ingin mempercepat atau menunda menstruasi itu sendiri sesuai dengan keinginan dan kebutuhannya. Bagi beberapa wanita yang ingin mempercepat menstruasi atau menundanya dapat dengan mengkonsumsi beberapa jenis obat dari resep dokter atau bidan tertentu. Namun tentunya obat-obat yang diberikan dokter tidak menjamin dan mempengaruhi jumlah pengeluaran banyak atau sedikitnya darah yang dikeluarkan.

Untuk Cara Mempercepat Menstruasi Secara Alami atau masa menstruasi, umumnya wanita disarankan terlebih dahulu untuk berkonsultasi dengan dokter atau bidan tertentu dan biasanya hanya dilakukan oleh para wanita yang sudah menikah atau memiliki beberapa anak, serta wanita masa perimenopause dan wanita yang memiliki masalah dengan saluran indung telu, sering datang bulan terlambat.

Gangguan menstruasi akibat dari haid yang telat dan tidak teratur bisa dilakukan dengan cara mempercepat menstruasi secara alami menggunakan bahan-bahan alami. Cara mempercepat menstruasi secara alami adalah :

  1. Menggunakan jeruk nipis
    Cara mengatasi gangguan menstruasi dengan jeruk nipis adalah karena jeruk merupakan salah satu buah yang mengandung kandungan asam askorbat atau juga vitamin C dan selain itu juga mempunyai senyawa mineral yang sangat baik manfaatnya untuk tubuh, dan tidak terkecuali adalah untuk membantu cara mengatasi gangguan menstruasi telat. Cara membuat ramuan ini juga terbilang mudah, yakni adalah dengan memeras air jeruk nipis kemudian ditambahkan dengan madu asli 1 sendok makan. Masukkan ke dalam air yang hangat dan setelah itu aduklah sampai merata. Kemudian ramuan ini bisa Anda minum 3 kali dalam sehari. Minum dengan teratur dan gangguan menstruasi akan hilang.
  2. Menggunakan daun pepaya
    Cara mengatasi gangguan haid atau menstruasi dengan daun pepaya adalah dengan cara rebislah daun pepaya 2 lembar ke dalam 1 gelas air kemudian tambahkan dengan asam dan juga garam. Air rebusan ini kemudian diminum selagi ramuan masih hangat dan dikonsumsi 1 kali dalam sehari.

Jeruk nipis dan daun pepaya merupakan kedua jenis bahan  alami yang sangat baik untuk membantu cara mempercepat menstruasi secara alami pada wanita. Selain dengan minum  ramuan ini, ada cara lain yang bisa mendukung agar cara mempercepat menstruasi secara alami juga menjadi lebih cepat yakni adalah dengan melakukan olahraga secara teratur. Lakukanlah olahraga yang ringan dengan teratur untuk membantu mempercepat proses menstruasi.

Namun, jangan lakukan olahraga yang berat karena salah satu penyebab menstruasi tidak lancar adalah karena terlalu berlebihan dalam melakukan olahraga. Selain dengan olahraga, harus diimbangi dengan minum air putih yang cukup. Wanita perlu memperhatikan dirinya agar terhindar dari dehidrasi jika ingin mempercepat proses menstruasi. Dehidrasi juga merupakan salah satu faktor yang bisa menyebakan siklus haid menjadi tidak teratur dan cenderung telat. Seorang wanita dalam keadaan sehat normal, haru minum 8 gelas dalam sehari atau setara dengan 2 liter air putih. Selain itu hindarilah jenis minuman yang mengandung kafein, gula, alkohol, hal ini malah membuat siklus menstruasi menjadi semakin panjang.

Cara mempercepat menstruasi secara alami adalah dengan mengonsumsi jenis makanan yang baik untuk kesehatan. Makanan ini bisa membantu untuk membuat menstruasi tetap teratur dan juga cepat. Ada suatu penelitian yang bisa menyebutkan bahwa makanan yang mengandung kafein seperti cokelat, gula, dan susu, atau daging akan cenderung membuat proses menstruasi menjadi lebih panjang.

Selain itu, untuk mengobati gangguan menstruasi maka bisa dilakukan dengan makan asam jawa. Karena asam jawa berguna dan bermanfaat untuk membantu mengencerkan darah menstruasi yang mengalami penggumpalan, sehingga menimbulkan sakit haid. Dan selain itu, asam jawa juga bisa membantu untuk melancarkan menstruasi. Obat menstruasi haid ini bisa Anda temukan di supermarket. Baik yang bentuknya permen atau juga minuman.

Cara Mempercepat Menstruasi Secara Alami

Posted in Gangguan Menstruasi | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Penyebab Gangguan Menstruasi

Penyebab Gangguan Menstruasi – Seorang wanita yang mengalami menstruasi idak lancar atau tidak teratur dapat disebabkan oleh banyak hal. Anovilasi atau tidak melepaskan telur merupakan salah satu penyebab dari keterlambatan menstruasi yang sebagian besar di alami wanita.

Penyebab Gangguan Menstruasi

Penyebab Gangguan Menstruasi

Menstruasi yang tidak lancar mungkin dianggap normal jika dialami 1 atau 2 kali dalam setahun. Menstruasi juga tidak teratur dalam beberapa bulan atau tahun setelah mendapatkan menstruasi pertama (menarkhe). Hal ini karena hormon-hormon yang mengontrol menstruasi membutuhkan waktu untuk mencapai keseimbangan.

1. Gaya Hidup

Penyebab Gangguan Menstruasi akibat Gaya hidup tertentu dapat mengganggu siklus menstruasi, di antaranya:

  • Peningkatan stres. Ini adalah penyebab yang paling umum. Bila Anda mengalami stres karena terlalu banyak pekerjaan, tekanan dari teman-teman atau tuntutan keluarga, menstruasi Anda dapat menjadi tidak teratur. Ketika Anda stres, kelenjar adrenal mengeluarkan hormon kortisol yang berdampak langsung pada beberapa hormon-hormon yang terlibat dalam menstruasi seperti estrogen dan progesteron.
  • Berat badan ekstrim. Meskipun berat badan rendah adalah penyebab umum menstruasi tidak teratur, obesitas juga dapat menyebabkan masalah menstruasi. Dalam situasi ini, otak tidak dapat memicu hormon-hormon yang tepat untuk perkembangan folikel, yang diperlukan untuk membuat estrogen.
  • Menyusui. Banyak ibu mengalami ketidakteraturan menstruasi sampai selesai menyusui.
  • Kontrasepsi. Pil KB dan alat kontrasepsi dalam rahim (AKDR)/ spiral dapat menyebabkan perdarahan di antara periode menstruasi. Perdarahan ringan adalah biasa ketika baru mengambil pil kontrasepsi. AKDR/ spiral bahkan juga dapat menyebabkan perdarahan berat.
  • Gizi buruk, obat-obatan, merokok, dan kafein dalam kasus-kasus tertentu dapat mengganggu siklus menstruasi.

2. Kondisi Kesehatan

Penyebab Gangguan Menstruasi  Beberapa kondisi kesehatan yang dapat mengganggu siklus menstruasi antara lain:

  • Sindrom ovarium polikistik (SOPK). SOPK terjadi ketika beberapa kista yang sangat kecil berkembang di dalam ovarium. Ovarium menghasilkan folikel yang memproduksi tingkat estrogen yang tinggi tetapi tidak pernah melepaskan sel telur, mengakibatkan haid tidak teratur.
  • Ketidakseimbangan hormon berkaitan dengan perimenopause. Perimenopause adalah periode transisi hormonal sebelum menopause. Secara teknis, menopause terjadi ketika haid Anda berhenti selama 12 bulan berturut-turut sejak haid terakhir. Namun, jarang ada wanita yang mengalami menstruasi teratur sampai tiba-tiba berhenti sama sekali. Yang lebih umum adalah siklus menstruasi berubah-ubah selama beberapa tahun atau bulan sebelum mencapai menopause. Ketidakteraturan ini disebabkan oleh ketidakseimbangan progesteron, hormon yang mengatur jumlah dan lama perdarahan. Fluktuasi progesteron membuat menstruasi berlangsung lebih lama atau lebih pendek.
  • Ketidakseimbangan hormon androgen. Beberapa wanita mengalami menstruasi yang tidak teratur karena memiliki terlalu banyak androgen. Hormon laki-laki yang normalnya hanya sedikit di tubuh wanita ini dapat menyebabkan pertumbuhan rambut pada wajah, dagu, dada, dan perut, dan kadang-kadang dikaitkan dengan berat badan yang berlebihan.
  • Gangguan tiroid. Kelenjar tiroid menghasilkan hormon yang menjaga metabolisme tubuh. Fungsi tiroid berhubungan erat dengan semua hormon di tubuh Anda. Hormon tiroid yang tidak seimbang seperti pada hipotiroidisme dapat mengakibatkan berbagai gejala seperti menstruasi yang tidak teratur, kelelahan, penambahan berat badan, dan depresi.
  • Kegagalan ovarium prematur. Kondisi ini adalah ketika Anda berhenti menstruasi sebelum usia 40. Bedah, kemoterapi, dan terapi radiasi perut atau panggul dapat menyebabkan kegagalan ovarium prematur.
  • Kondisi lain seperti kelainan rahim (fibroid, kista, polip, endometriosis), sindrom iritasi usus, TBC, penyakit hati, dan diabetes juga dapat menyebabkan menstruasi tidak teratur, meskipun jarang terjadi.

Penyebab gangguan menstruasi akibat beberapa hal diatas bisa diatasi dengan cara mengonsumsi jenis makanan yang baik untuk kesehatan reproduksi wanita. Makanan untuk membantu mengatasi penyebab gangguan menstruasi adalah :

  1. Makan buah-buahan yang segar dan juga kaya akan nutrisi serta vitamin mmerupakan salah satu makanan yang baik untuk membantu mengobati gangguan menstruasi. Buah yang bisa membantu mengatasi nanas dan juga pepaya adalah buah yang bisa membantu mengatasi penyebab gangguan menstruasi.
  2. Cuka apel
    Salah satu minuman alami yang sehat untuk membantu mengatasi gangguan menstruasi adalah dengan menggunakan cuka apel. Cuka apel mempunyai manfaat baik untuk membantu melancarkan menstruasi. Cuka apel yang bisa dengan langsung diminum dengan cara diseduh atau bisa juga dicampur dengan menggunakan buah-buahan yang bisa dijadikan sebagai saus salad.

Cara mencegah penyebab gangguan menstruasi dengan melakukan olahraga dengan teratur, selain itu bisa membantu untuk membangun rutinitas olahraa dengan baik agar bisa membantu untuk menjaga kesehatan, dan selain itu juga olahraga yang tepat dilakukan dengan tidak terlalu berat adalah seperti yoga, jalan kaki dan juga jogging. Olahraga yang harus dilakukan adalah olahraga yang ringan. Karena jika melakukan olahraga berat dan terlalu lelah maka akan membuat wanita menjadi mengalami telat haid atau siklus haid menjadi tidak lancar.

Penyebab Gangguan Menstruasi

Posted in Gangguan Menstruasi | Tagged , , , , | Leave a comment